ななこのやさしいヨガ✨第2回終了😊 #代々木八幡 #YOGA

こんにちは😊

おもてなしカフェ、企画運営担当の佐野由梨子です✨

昨日は、「ななこのやさしいヨガ✨」第2回を無事に開催することができました✨

1回目に参加して、また来てくださる方が多く、ななこ先生さすが

と、思うのと同時に、皆様の続けたいという気持ちが伝わって来て、とても嬉しいですね😊✨

この6月、2回ヨガレッスンを開催させて頂き、学んだ事があります。

忙しい日々の中で、ゆったりとした時間を少しでも作ることの大切さ。

深く呼吸をするだけでも、心がクリアになります😊

私は、今後もみなさんと一緒に参加し、楽しく、美しく、リラックス出来る空間を作っていきます✨

7月も「ななこのやさしいヨガ」、11日&25日に開催いたします✨

皆様のご参加をお待ちしております✨

ななこのやさしいヨガ(7月11日) 夏本番!お腹周りをシェイプアップ☆コアを鍛えて痩せやすいカラダに! #代々木八幡

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奥渋、富ヶ谷、代々木八幡でワークショップ「おもてなしカフェ」にて、ココロとカラダの美容と健康に関するセミナーを企画運営しています。